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AMOUR, BIEN-ÊTRE ET POTENTIEL

Libère-toi et trouve ton plein épanouissement grâce aux outils de ce blog.

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Difficultés à dire «non » et à te faire respecter ?

Il s'agit de la pastille " ebook gratuit " présentant le Guide des limites.
Ton Guide des limites
Il s'agit d'une image illustrant le contenu du Guide des Limites.

Stressé(e) ? Frustré(e) ? Déprimé(e)? Bloqué(e) ?

Il y a un décalage entre la vie dont tu rêves et celle que tuvis.
Tu en as marre et tu veux que ça change…

Tu n’es pas seul(e), nous pouvons créer ensemble un quotidien qui te correspond vraiment.

C'est la photo de Justine.

QUE VEUX-TU AMÉLIORER

AUJOURD’HUI ?

Être plus heureux(se)
& Déployer ton potentiel

Manque de confiance en toi,
tu doutes de tes capacités,
procrastines et restes
dans ta zone de confort…
Tu stagnes et n’atteins pas
tes objectifs ?

Fini l’autosabotage !
Ose t’affirmer
& prendre ta place !
Levons tes blocages
pour développer ton Bonheur
& ta pleine Puissance !

Gérer ton stress
& Tes émotions

Très sensible, émotif(ive), timide ?
Dominé(e) par tes peurs
et tes anxiétés ?
Tu es hypersensible ou parent
d’un enfant qui l’est ?
Souvent en colère
ou du mal à l’exprimer ?
Angoissé(e) par la mort ?
Tu vis une rupture, un deuil
ou une perte d’emploi ?

Canalisons ce trop-plein
pour te permettre de lâcher prise
et vivre en paix !

Être bien
Dans tes relations

Irrespect, mauvaise communication, jalousie, peur de l’engagement,
relations dysfonctionnelles,
voire toxiques…
Marre des prises de tête,
des problèmes et conflits ?
Tu veux sortir de tes schémas négatifs, être bien entouré(e),
trouver l’Amour ?

Améliorons les choses,
pour t’épanouir dans ton couple, avec tes proches & collègues !

Tu veux être coaché(e) ?

Souffrir moins,
Lever les freins de ton Bonheur,
Appuyer sur l’accélérateur de ton Bien-être…

Notre premier entretien déterminera si le processus de coaching holistique est adapté à tes besoins,
si oui, à définir le nombre adéquat de séances.
Il s’effectue sur RDV par téléphone, visioconférence ou dans un lieu à définir aux alentours de Genève.

Me contacter

FINI…

❌ D’être ton/ta pire ennemi(e)

❌ Lemal-être& les frustrations

❌ L’insatisfaction& lemanque de sens

❌ Lesrelations stressantes&néfastes

À LA CLÉ ?

✓Être biendans ton corps& avectoi-même

✓ Être heureux(se)& motivé(e)

✓ T’accomplir & réussir ta vie

✓ T’épanouirdans tes relations

Pour cela, 1 seule chose : t’engagerà (re)prendre le pouvoirsur ta vie, pour t’épanouir.

Est-ce que ce sera facile? → Pas toujours.
Le jeuen vaut-il la chandelle ? → À 100% !

Rejoins toi aussi, les Réalisateurs.

Il s'agit de la signature de Justine.
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Ce blog de psychologie et de développement personnelest le fruit de plus de 10 ans d’expérience
dans le domaine de la thérapie cognitive et comportementale (TCC), du coaching,
de la programmation neurolinguistique (PNL), de laCommunication NonViolente (CNV),
du Neurofeedback Dynamique (NeurOptimal), de l’analyse transactionnelle (AT), des neurosciences, de la sophrologie
et du yoga(+ de 200h de formation auprès de Gérard Arnaud et de Maëva Boldron).

C'est une photo de la conférence " Les 5 clés du Bonheur ", donnée par Justine.
C'est une photo de la conférence " Les 5 clés du Bonheur ", donnée par Justine.
C'est une photo de la conférence " Les 5 clés du Bonheur ", donnée par Justine.

CONFÉRENCES

— Les 5 clés du Bonheur —

Le Bonheur… On en parle beaucoup, on le voit peu… Son secret est bien gardé.
Le temps d’une conférence, je vous révèle ses mystères.
Et même mieux, pour en profiter chaque jour, je vous offre les clés!
Comment souffrir moins, pour diminuer votre stress, vos émotions douloureuses
et mieux affronter les difficultés de la vie ?

Grâce à des exemples inspirants, des études scientifiques et desexpériences de vie,
vous repartirez avec uneapproche pratique et des outils efficaces,
pour améliorer votrequotidien, vos relations et cultiver votre joie.
Résultat ? Un Bonheur plusdurable!

Réserver une conférence
Il s'agit du titre " derniers articles ".
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SUCCESS STORIES

– Carole –

« Une expérience profondément transformatrice ! Ma coache a su m’écouter, cerner mes blocages et proposer des exercices puissants. J’ai gagné en clarté, en stabilité émotionnelle et ma relation de couple s’est apaisée. Un immense merci à cette belle personne, pour son accompagnement si juste, humain et révélateur. 🙏🏼🤍 »

– Éric –

« Mille mercis de vos conseils, de votre bienveillance, qui m’ont permis de trouver ma voie et de prendre des décisions alignées à celle-ci. Votre soutien était une source de motivation précieuse, sans pression, respectueuse de mon rythme. Je ne peux que vous recommander ! »

– Laurent –

« Merci pour votre analyse très fine et vos conseils qui m’ont permis d’avoir une prise de parole assurée et impactante. Votre expertise et votre méthode ont été particulièrement efficaces pour aborder cette soutenance de projet avec une totale confiance en moi et en l’équipe. »

– Camelia –

« Justine m’a transformée grâce à ses techniques précises (respiration, posture, gestuelle, voix). Chaque séance m’a aidée à mieux articuler, poser ma voix et à gagner en impact. Une coach à l’écoute, qui m’a permis de dépasser mon angoisse de la prise de parole en public. »

– Marta & Ricardo –

« Notre fils hypersensiblede 7 ans était profondément insecure, triste et anxieux.Les repas hors de la maison étaient problématiques.Votre coaching et vos conseils ont permis de réglerces difficultés ! Aujourd’hui,il a confiance en lui et esttrès épanoui. Merci infiniment, on recommande vivementvotre accompagnement ! »

– Oana –

« Merci infiniment Justine, pour ton précieux coaching et ton écoute attentive qui m’ont permis d’améliorer mes relations et de me libérer de mes blocages. La transformation a été immédiate ! »

– Lise –

« Merci Justine de m’avoir aidée à surmonter de nombreuses difficultés grâce à une approche holistique, des conseils et des exercices très concrets. »

Dès lors que mes besoins vitaux sont couverts :

Une paire de lunettes noires Je Réalise que mes croyances et mon état d'esprit déterminent ma vie.
Une ampoule Je Réalise que mes croyances et mon état d'esprit déterminent ma vie.
Bulle colorée Je Réalise que je suis responsable de mon bonheur, qu'en semant positivité et amour, j'en récolte leurs fruits.
Bulle colorée Je Réalise qu'en gérant mieux mes émotions, pensées, comportements et relations, ma vie s'améliore.
Bulle colorée Je Réalise qu'en fixant mes limites, je parviens au respect.
Bulle colorée Je Réalise qu'en sortant de ma zone de confort, je gagne en liberté.
Bulle colorée Je Réalise qu'avec détermination et persévérance, je progresse jusqu'à atteindre mes buts.
Bulle colorée Je Réalise qu'en gérant mes peurs, insécurités, colère et tristesse, je m'en affranchis.
Bulle colorée Je Réalise qu'en traitant mes blocages, blessures et traumatismes, je m'en libère.
Bulle colorée Je Réalise ma capacité à changer ce qui peut l'être.
Bulle colorée Je Réalise qu'en revenant au souffle et libérant mon corps, je suis plus zen.
Bulle colorée Je Réalise qu'accueillir ce qui est, permet de lâcher prise.
Bulle colorée Je Réalise que tout est énergie et vibration, ainsi j'oriente mon attention sur le constructif.
Bulle colorée Je Réalise qu'agir avec Vertu et Amour (m')élève.
Bulle colorée Je Réalise que rester focalisé(e) sur mes priorités me permet d'atteindre mes buts.
Bulle colorée Je Réalise que je suis responsable de mon bonheur, qu'en semant positivité et amour, j'en récolte leurs fruits.
Bulle colorée Je Réalise qu'en gérant mieux mes émotions, pensées, comportements et relations, ma vie s'améliore.
Bulle colorée Je Réalise qu'en fixant mes limites, je parviens au respect.
Bulle colorée Je Réalise qu'en sortant de ma zone de confort, je gagne en liberté.
Bulle colorée Je Réalise qu'avec détermination et persévérance, je progresse jusqu'à atteindre mes buts.
Bulle colorée Je Réalise qu'en gérant mes peurs, insécurités, colère et tristesse, je m'en affranchis.
Bulle colorée Je Réalise qu'en traitant mes blocages, blessures et traumatismes, je m'en libère.
Bulle colorée Je Réalise ma capacité à changer ce qui peut l'être.
Bulle colorée Je Réalise qu'en revenant au souffle et libérant mon corps, je suis plus zen.
Bulle colorée Je Réalise qu'accueillir ce qui est, permet de lâcher prise.
Bulle colorée Je Réalise que tout est énergie et vibration, ainsi j'oriente mon attention sur le constructif.
Bulle colorée Je Réalise qu'agir avec Vertu et Amour (m')élève.
Bulle colorée Je Réalise ce qui est important pour moi. Ressasser mes problèmes m'éloigne de mes priorités.

Grâce à mes prises de conscience, j’agisen conséquence :

«Je choisis ma pensée, ma parole,
mes comportements et mes relations. »

– Justine –

Ainsi je vis la Vie qui mecorrespond vraiment.
Et quand je suis bien avec moi-même, je peux êtrebien dans moncouple.
Et quand mon couple estsolide, on devient unefamille épanouie !

Il s'agit d'une photo représentant une famille épanouie au coucher de soleil.
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